Julekalender: luke 15

Tekst: Maren Emilie Hellem Kronlund, prosjektmedarbeider i Lykkepromille

Hva er omtanke? Er det å dekke noens nødvendige behov, som mat og trøst? Er det å få noen til å føle seg sett og hørt? Å gjøre noen glad? Det begynner å nærme seg juletider, og det er nettopp nå man trenger litt ekstra omtanke. For mange er julestemningen langt unna, kanskje hele 30 studiepoeng unna, og alt kan virke håpløst. Noen gir opp, man sliter seg ut, og mange tyr til flaska for å klare å slappe av, takle forventningene eller for å feire en fullført eksamen. Eksamensperioden fylles ofte opp av stress, depresjon, manglende motivasjon og angst. Det blir ikke borte heller. Ikke når du sover, ikke når du spiser middag, ikke når du unner deg selv en episode av Westworld etter å ha lest i 12 timer. Problemene ligger der og presser i over en måned i strekk. Bortsett fra alkohol, da. Alkohol kan løse sånne problemer...

Midlertidig. Alkoholen løser sånne problemer midlertidig. I noen timer forsvinner angsten for eksamenskarakteren, bekymringene om at du aldri får brukt utdannelsen din til noe gjemmes bort, og du klarer endelig å slappe av. Serotonin- og dopaminnivået øker, i tråd med selvfølelsen, mens konsekvensene forsvinner. Du føler deg glad, får nye bestevenninner når du går på do under de kleine talene på julebordet, og du tør endelig å snakke med han kjekke i baren. Du trenger ikke lenger omtanke, for du har aldri hatt det bedre. Du takker pent for glasset med vann du får fra venninnen din, men du skjønner ikke hvorfor du trenger det. Du blir forbanna på henne for at hun sender deg hjem i en taxi, for festen er jo ikke over ennå. Du banner i det følelsene tar deg igjen. Forbauset over at kvelden kan få en så brå vending. Overrasket over at følelsene og stresset egentlig har vært der hele tiden. De lå og ulmet på bunnen av flaska.

Eksamenslesingen dagen etterpå er tøff. Du starter med å komme for sent til kollokviegruppen, du orker ikke å spise noe, du har aldri vært så trøtt, og i tillegg skal studiekameratene mase om at det var dumt av deg å være ute dagen før. Med de utrolig irriterende, bekymringsfulle blikkene. Du er lei av å komme med unnskyldninger, og hvorfor skal de bry seg? Festbremser er de, hele gjengen. Du går på toalettet og vasker bort lillafargen som sitter igjen på tennene etter rødvinen, pakker sammen bøkene, uttrykker frustrasjon over at vennene dine alltid skal blande seg, og drar hjem igjen til tryggheten under dyna. Studiepoengene skylles ned med restene fra gårsdagen.

Det sies at det å ha omtanke er å stille opp med en flaske vin til venninnen din som nettopp er blitt dumpa. Å ha omtanke er å holde håret hennes når hun har drukket for mye, og de vonde følelsene må opp igjen i form av for mange shots i retur. Å ha omtanke er å bli med venninnegjengen ut på byen fordi du vil vise at du liker å være med dem. Men å ha omtanke er også å si fra når vennen din drikker for mye, prate med vennen din når vedkommende gjentatte ganger avlyser avtaler grunnet bakrus, og å melde sin bekymring når antall alkoholenheter trumfer antall studiepoeng. Å si fra om de vonde tingene, å bekymre seg, er også omtanke. Det er bare veldig mye vanskeligere. Men av og til er det å holde rundt noen viktigere enn å holde med.

Lykkepromille er et prosjekt som jobber med rusforebyggende arbeid i studentmiljøet. Maren Kronlund har tidligere vært medlem av Studentmediene i Trondheim.